Disfruta del sol sin riesgos

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TOMAR EL SOL SIN RIESGOS Con la llegada del verano, nos exponemos de manera más  frecuente al sol. Cuando lo hacemos de forma moderada y tomando las debidas precauciones, notamos sus efectos positivos, tanto a nivel físico como psíquico, como por ejemplo, el fortalecimiento y mineralización de nuestros huesos y dientes, debido a que se estimula la síntesis de la vitamina D, la mejora del aspecto de nuestra piel, una mejora en nuestro sistema inmunitario, etc. Sin embargo, conviene recordar que una exposición excesiva y sin la protección adecuada, puede acarrear muchos problemas de salud como, cáncer de piel (melanoma y no melanoma), el envejecimiento de la piel, queratosis actínica y otros problemas cutáneos, cataratas y … Continued