La intolerancia a la lactosa

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LA INTOLERANCIA A LA LACTOSA La intolerancia a la lactosa es un problema de salud que requiere un correcto diagnóstico y tratamiento. Se estima que actualmente entre un 30% y un 50% de la población sufre intolerancia a la lactosa. Esta patología hace referencia a la incapacidad de digerir la lactosa de los productos lácteos. Esta incapacidad viene dada por una insuficiencia de una encima llamada lactasa.   Lactosa y lactasa. La lactosa es un azúcar que está presente en todas las leches de los mamíferos, también en algunos alimentos preparados. La lactasa es una enzima producida en el intestino delgado que tiene un papel clave en la división de … Continued

Alimentación del peescolar

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ACTITUD ANTE LA ALIMENTACIÓN DEL ESCOLAR Las preferencias y rechazos del niño preescolar y escolar por ciertas comidas se configuran en gran parte en este período de la vida. A excepción de la innata afición por el dulce y rechazo al sabor amargo. El resto de respuestas hacia la comida son adquiridas. En este período los niños tienden a rechazar las comidas desconocidas. La exposición repetida puede ser muy eficaz. A diferencia de los adultos los niños son capaces de responder a señales internas de apetito y saciedad y no a señales externas como la hora de las comidas o lo que se debe comer en cada comida. Por ello … Continued

OBESIDAD MITOS VS. REALIDAD

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En esta entrada desmentiremos algunos mitos con respecto a hábitos que llevamos a cabo para intentar quitarnos esos kilos de más. Y además algunas recomendaciones que si son beneficiosas. Curiosidades y detalles que nos harán más fácil la obtención de buenos resultados con el sobrepeso. REALIDADES. Comer lento ayuda a adelgazar y comer rápido engorda. VERDAD. La sensación de saciedad viene dada por aspectos digestivos, neurofisiológicos y hormonales. La sensación de saciedad tarda de 20 a 25 minutos en llegar. Por este motivo se recomienda comer lento y que cada comida dure como mínimo 30 minutos. Estar obeso conlleva muchos problemas de salud. VERDAD. Son múltiples las patologías posibles, patologías … Continued

Helados: mitos y verdades

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Dicen que los Helados: mitos y verdades, como las bicicletas son para el verano. El buen tiempo, las vacaciones…invitan a tomarse un helado. Tomar helados es un placer al que no se debe renunciar por el falso mito de que engordan o que son perjudiciales para la salud. Como todos sabemos la clave de una alimentación equilibrada reside en la moderación, sabemos que la fruta es buena pero pasar un verano a base de sandías no parece lo más recomendable…pues lo mismo pasa con los helados, tomar un helado de vez en cuando está bien, abusar de ellos no. Pero veamos que hay de cierto o infundado y que es … Continued

TENDINITIS O TENDINOPATÍA ?

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La tendinopatía, es el  nuevo concepto para definir la una lesión clásica del tendón. La variación del término para denominar esta lesión se debe a que en raras ocasiones se detecta un grado de inflamación evidente. En concreto la tendinopatía se caracteriza por una degeneración del tejido conectivo en el cuerpo del tendón (tendinosis), con la desorganización de la estructura de las fIbras de colágeno y la formación de  nuevos vasos sanguíneos. Las tendinopatías suelen pasar a ser crónicas. ¿A QUIÉN AFECTA? OCUPACIONAL Se ha estimado que las tendinopatías, en España, afectan a más de 2 millones de personas. La tendinopatía está relacionada con el sobreabuso del tendón. La prevalencia … Continued

Adelgaza disfrutando del chocolate

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¡ADELGAZA 3 KILOS EN 5 DÍAS,  DISFRUTANDO DEL CHOCOLATE! ¿Te has propuesto perder esos kilos de más, pero estás harto de las dietas aburridas o de pasar hambre? Sikendiet te propone una nueva dieta con un enfoque eficaz y divertido y sobretodo sin renunciar a lo que más te gusta: el dulce. Una dieta a base de chocolate, que podrás hacer durante cinco días seguidos, y además con la finalidad de perder peso. Una nueva dieta que ya ha probado su embajadora, Alaska. “He adelgazado dos kilos 100 gramos en cinco días gracias a la nueva Chocodiet. Mi experiencia ha sido estupenda, se trata de una dieta fácil y cómoda … Continued

ReduPESO el captador de grasas

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  ReduPESO presenta el Captador de Grasas, con el que adelgazar será más fácil, cómodo y sin pasar hambre. Hemos probado muchas maneras y fórmulas para poder bajar esos kilos de más, conseguir un peso ideal y sentirnos a gusto con nuestro cuerpo. Subir a la báscula y comprobar que el peso no es el deseado hace que nos desanimemos. En estos casos se necesita una ayuda externa para lograr nuestro objetivo. ReduPESO Captador de Grasas de Siken es un producto sanitario clase IIb con la nueva fórmula KiObind (fibra de origen natural + vitamina C), mezcla de ingredientes que captan las grasas procedentes de los alimentos, reduciendo así la ingesta … Continued

PRIMAVERA Y NIÑOS

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Llega la primavera y con el ella más horas de sol y buen tiempo, que también puede afectar a los peques de la casa. Las alergias y la astenia primaveral pueden afectar su bienestar y su estado de ánimo. ¿Cuáles son los principales síntomas de la astenia primaveral? La astenia no afecta a todos por igual, sus síntomas más evidentes son: Bostezos con más frecuencia. Cansancio. Falta de apetito. Dificultad para conciliar el sueño. Irritabilidad y cambios de humor. Para combatirla y recuperar el ritmo normal, se debe cuidar especialmente la alimentación durante esta época, para ello deberemos aumentar la ingesta de fruta fresca y verduras, así como la de … Continued

ASTENIA PRIMAVERAL: JALEA REAL

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Nos levantamos más cansados y sabemos por qué, sentimos fatiga muscular, falta de concentración y de apetito, dolor de cabeza, tristeza inexplicable y desmotivación…estos son algunos de síntomas que ejerce la llegada de la primavera sobre más de la mitad de la población. Esto es la astenia primaveral, un estado de agotamiento sin causa aparente, debido a que nuestro biorritmo  necesita un fase de adaptación al cambio de horario por el aumento de horas de sol y a la subida de temperaturas. La jalea real, tesoro de la naturaleza, es una sustancia viscosa de color amarillo creada y segregada por la faringe de las abejas obreras y constituye el alimento … Continued

Etixx: la marca de los deportistas

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ETIXX ha creado una amplia gama de productos sofisticados y suplementos adecuados a las necesidades de todas aquellas personas que eligen estar activos a nivel deportivo profesional, recreativo o de aficionado. La salud es la posesión más importante para un atleta, sin ella, el rendimiento cae y la formación se convierte un duro trabajo, pudiendo acarrear problemas secundarios como las lesiones e inflamaciones. Por eso los atletas deben asegurarse un nivel óptimo de salud, reponiendo periódicamente  sus aminoácidos, h, vitaminas y oligos, así como el uso de los suplementos nutricionales adecuados. ETIXX ofrece al atleta todo lo que necesita para mantenerse saludable todo el año. Para ayudar a los atletas a encontrar los productos … Continued

NEO PEQUES, jarabes infantiles

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  Los jarabes infantiles Neo Peques son óptimos para fortalecer y proteger el organismo de los más pequeños. Gracias a sus sabores agradables y a su composición natural a base de plantas, oligoelementos, vitaminas y otros nutrientes, son idóneos para los niños más pequeños. Neo peques presenta una gran variedad de jarabes pediátricos que proporcionan al organismo de los más pequeños las herramientas necesarias para un excelente desarrollo físico e intelectual. POXCLIN CoolMousse, tratamiento natural y eficaz contra la varicela. Un remedio natural contra el picor, y eficaz para aliviar los síntomas de la varicela en grandes superficies, aliviando de forma inmediata el picor favoreciendo la cicatrización. Neo Peques SUERO+, … Continued

ESTIMULA TUS DEFENSAS

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    Llega el invierno y nuestras defensas naturales se resienten, Pranarôm IMMUNO’PLUS presenta una sinergía aromática eficaz, equilibrada, fresca y armoniosamente perfumada. Una mezcla específica de aceites esenciales de Mandravasarotra, Eucalipto, Pino y Palo de Ho, que ayudan a las defensas naturales de nuestro organismo contra las afecciones típicas del invierno.

IMEDEEN “EL CUIDADO DE LA PIEL EN UN COMPRIMIDO”

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IMEDEEN Time PerfectionM A partir de los cuarenta años, las arrugas empiezan a hacerse más visible, los comprimidos IMEDEEN Time PerfectionM para el cuidado de la piel ayudan a combatir los signos visibles del envejecimiento. IMEDEEN Time PerfectionM actúa en la capa más profunda de la dermis, un lugar donde las cremas reparadoras tradicionales no pueden llegar. Gracias a sus principales componentes, su exclusivo complejo marino, extracto de tomate, semilla de uva, vitamina C y Zinc. Immeden tiene una doble acción porque neutraliza los radicales libre y una acción a largo plazo ya que mejora la calidad e hidratación de la piel porque ayuda a la formación normal de colágeno. … Continued